気持ちを話すと癒される。気持ちを聴くともっと癒される。


あなたは自分の気持ちに素直に耳を傾けていますか?

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スカイプを利用して、どこからでも参加できるグループセラピーを主催しています。

あなたもこころの平和とともに毎日を過ごしてみませんか。

「本当の自分」を思い出し、自分らしく生きるあなたを応援していきます!




私が行うオープンハートセラピーは、A Course in Miracles の教えを基にした心理学(スピリチュアル心理学)がベースになっています。

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好奇心をもって。


実は私、やさしいフォーカシング をまだ読んだことがなくて、今読んでいます。先日のワークショップ会場で買いました。

体験したあとで読んでいるので、とても分かりやすいですし、本当に丁寧にフォーカシングの過程が書いてあります。それからいろいろな体験者の過程も書いてあり、読んでいてどれも身に覚えのあるような感覚を覚え、とても身近に感じます。

フォーカシング練習会は、大体この本に書いてあることに則って進めたいと思っています。

それと、こういう場でないとできないワークもいくつか考えています。

練習会はとてもおもしろい体験の場になると思います。

ぜひ、ご自分に「好奇心を持って」日々接してあげてください。多くの方がこころの声を無視し続けて、生きてきたことに気付き始めています。それに気付いた皆さんだからこそ、このブログにたどり着いたのだと思います。

みなさまのご参加、お待ちしております。


今日もありがとうございますハート

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2008/10/30 00:41 | ワークショップCOMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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