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恐れを手放し、本当の自分を思い出すワークショップ その後

 

今日は「恐れを手放し、本当の自分を思い出す」ワークショップでした。

いやぁ、・・・・ほっとした(笑)

Mariさん、ご参加のみなさまありがとうございました!


ケイティのワークのところで、しっかり自分もワークしてもらい(笑)

帰り道、気付いたことがありました。

私のテーマは「私は今を受け入れるべき。」。

そう、今を受け入れていないんです。

で、実際ワークショップ中の自分のワークについてはよく思い出せないのですが(苦笑)

この思いがなかったら自分はどうなるか、の問いの時、

「からだが膨張して、拡大して、境目がなくなる感じ。」だったんです。

これについて考えながら歩いていると、おもしろいことに気づきました。

からだはそもそもエゴだ。

エゴエゴを体中にサランラップのように巻きつけてる状態が、今ってこと???

その「エゴサランラップ」が今の私の体の「見た目」を形作っている。

なら、このエゴサランラップをはがしたら、どうなるの?

きつく巻きついていた「エゴサランラップ」がはがれると、

私は膨張し、拡大し、自分と言う境目がなくなります。


これって、すごくない?(笑)


エゴサランラップをはがすことが楽しみになりました!(今更って突っ込まないでくださいね。私も皆さんと同じ人間ですから。)

その巻きついている量というのも、半端じゃないです。

何百万キロメートルかもしれません。

だけど、その巻きついてるのをはがすだけで良いって、お気楽な感じです♪

で、最後まではがし終わると、きっと何もないんです。

だって、目に見えるものは、エゴだから。

そう、エゴサランラップの芯もエゴなんですよね。(当たり前か)


ほんと、今日のワークショップに参加できてよかった。

じゃなかった(笑)

開催してよかった、です。

(AH原則9  私たちはお互いに生徒であり教師である。)

AHの部分も、初めて人前で自分の体験を話すという方、

また人の話を聴き続けるという経験もほとんどない方が多くいました。

それでも、ほんの少し練習するだけで、集中して聴けるようになるし、

自分のこころの声を聴くことができるようになります。


AHとケイティのワークの組み合わせ、いいですよ~

まだ27日(金)開催分については受付中です。

興味のある方、ぜひお試しあれ!

本当に、私も癒されました。




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2009/03/15 22:53 | ワークショップCOMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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