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評価ではなくありのままを見る



私たちはいつも他者に対して

評価をしているものです。

しかも、無意識のうちに、

自動的にしています。

第一印象から

「この人はこんな人」

だから付き合おうとか

もう会いたくないなどと決めますね。

ちょうど水島広子さんのメルマガで

コースに関してのこのあたりの解説があって

なるほど、と思いました。

他者が自分に対して下す評価は

それこそどうにもコントロールすることが出来ません。

それは、それぞれの人に

それぞれ独自のフィルター(思い込み)があるためです。

そして、他者をそのように評価するということは

当然、自分も同じ要素を持っているわけです。

肯定的な評価も

否定的な評価も

どちらも自分が持っているものの

投影です。


しかし、他者を評価すること自体が

自分自身を苦しめる元になる、

ということに気がついている人は

少ないかもしれません。

その評価に基づいた「物語」を信じている限り

現実をありのままに見ることは難しいでしょう。

自分自身に対する評価も

同じことです。


怖れを手放し、

ありのままの自分を受けいれていくことによって

見えている世界もありのままに見ることが

できるようになるでしょう。





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2010/01/16 10:46 | ACIMCOMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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