気持ちを話すと癒される。気持ちを聴くともっと癒される。


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今日は疲れた・・・

今日はフォーカシングのワークショップがありました。

なんでこんなに疲れるんだろう、
というくらい
疲れを感じています。

ワークショップ後に
個人セッションを行ったせいも
あるかもしれませんが、

ワークショップを終わった時点で
なぜか
今まで感じたことのない
疲労感を感じました。

やっている最中は
とても楽しく、
とてもいい感じで進行していました。

唯一、これかなと思う理由は
参加者の数、です。

7人て、
ひとりで面倒見るのに
それほど多い数ではないし、
もっと多い人数でもやったことがあるのに

この違いは何だ?


うん、やはりというか

参加者全員に
「ちゃんと理解してもらいたい」

のような思いがあったようです。

今回は、初めて英国外から(!)
参加してくださった方がいたり、

久しぶりのフォーカシングということで
張り切っていたせいもあり、
その部分に無意識に力が入っていたみたいです。

だから、
書いていただいたアンケートを読むのに
なんだか変な感覚を感じたんだ。。。


しかし、
感想を読んでみると、
皆さんそれなりに満足していただいたようで
ほっとしています。

この調子で
2月のワークショップ
張り切ってまいります!

お申し込み受付中です。

よろしくお願いします~



それから、
2月5日と7日のスカイプ・グループセラピー
まだお申し込み受け付けております!

こちらもどうぞ、よろしくお願いします。





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2010/02/01 08:52 | ワーク・気付きCOMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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