気持ちを話すと癒される。気持ちを聴くともっと癒される。


あなたは自分の気持ちに素直に耳を傾けていますか?

こころの平和のために、自分のこころの声に耳を傾ける方法を一緒に学びませんか?

スカイプを利用して、どこからでも参加できるグループセラピーを主催しています。

あなたもこころの平和とともに毎日を過ごしてみませんか。

「本当の自分」を思い出し、自分らしく生きるあなたを応援していきます!




私が行うオープンハートセラピーは、A Course in Miracles の教えを基にした心理学(スピリチュアル心理学)がベースになっています。

個人セッションはスカイプもしくは電話にて受け付けています♪



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顔が見えない分、思いっきり気持ちを語っていただけますよ~
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このような思いが頭をよぎるアラフォー女性を応援します☆
悩みをすっきり解決すれば、素敵なソウルメイトとめぐり合えるかも!?

ご訪問ありがとうございます♪




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ストレスのないコミュニケーション法を身に付けよう!

気持ちを話すと癒される。
気持ちを聴くともっと癒される。



子供(特定の人)の顔を見るだけでイライラする。
ちょっとしたことに引け目を感じている。
昔言われた一言を思い出すと、その怒りが噴出してくる。
英語での意思の疎通にストレスを感じている。

家に一人でいると、寂しさがこみ上げてくる。  
なんとなくいつも疲れている。辛い。楽しくない。
友人が事件に巻き込まれた。自分にも起こったらどうしよう。

こんなことを友達に話すのは気が引ける。
だけど、誰にも言えないこの気持ち、
どうしたらいいの?

こんな思いにピンと来たあなたへ。

誰かに聴いてもらいたい悩みがありますか?

特に悩みと言うわけではないけれど、
今思っていること、気にかかっていることなどを
批判されることなく
誰かに聴いてもらいたい、と思っていますか?

自分の気持ちを思いっきりしゃべって
すっきりしたいと思いますか?

アティテューディナル・ヒーリングの集まりでは
まず、「話を聴く」練習をします。

というのも、私たちは人の話を聴きながら
同時に自分の「考え」も同時に聴いているものです。

それでは相手の話を聴いていないばかりか、
自分が疲れてしまうんですね。
(誰かと話しているときを思い出してみてください。
どんなことを「考えながら」話を聴いていますか?)

この集まりではそのようないつもの聴き方ではなく、
相手の言っていることを
100%聴く練習をしていきます

そのような聴き方を身に付けることは、
話を聴くことに疲れなくなるばかりでなく、
同時に自分を大切にすることにもつながります。

そして、あなたが自分の気持ちに正直になっていくと、
相手にその気持ちを素直に伝えることができるようになっていくでしょう。

このようなコミュニケーションで
奇跡を体験することはまれではありません。

こころを開いたコミュニケーションが
ストレスのない関係をつくるのです。


自分のこころの平和のために
話の聴き方を一緒に学びましょう!




ストレスのないコミュニケーション法を身に付けよう!
☆ファシリテーター 森田 えつこ ☆

■ 日時 2010年5月15日(土) 13:00〜17:00
■ 参加費 30ポンド(事前振込みでお支払い願います。)
■ 会場 Studio E, 49 The Avenue London NW6
  最寄駅はKilburn または Queens Parkになります。
■ 持ち物 筆記用具、水、おやつ(あたたかいお茶のみ用意します)
■ 参加資格 特にありません。(日本語で行います!)
■ 定員 6名くらい
■ お申し込み方法 Opening Heartウェブサイトで詳細をご確認くださいませ。


お申し込み、お待ちしております!


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2010/04/06 06:53 | ワークショップCOMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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