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相手に問題があると思っているとき

こんにちは。

あなたのこころの扉を開くセラピスト ☆森田 えつこです。





「この人にはこういう問題がある。」

と言う見方で相手を見ているとき。



たとえば、人の話を聞かないとか

心を閉ざしているとか、

自分のことを低く見ているとか。




相手をこのように見ているとき、

あなたのこころは平和でしょうか?




相手に何か問題があると思っているとき、

実は自分の中にこそ

見つめるべきものがあったりします。

(こう思う裏には

大概その人に対する期待が隠れています。)




もし、こういう見方で誰かを見ている自分に気がついたら、

ちょっと意識を自分に戻してみましょう。




そして、自分に問いかけてみましょう。




「どうしてそういう風に思うのかな?」





いつもこう問いかける癖をつけることで

こころの平和を保つことができるようになっていくことでしょう。




なぜなら、あなたの周りから

あなたを悩ます

問題のある人が消えるからです!





あなたのこころのもやもやが

誰かのせいで引き起こされていると思っているとしたら、

そうではないことが

この練習を重ねていくうちに見えてくるでしょう。





もやもやする原因は

自分の中にあった、と

気が付くときが来るでしょう。




そうなればしめたものです♪




どんな人も以下の2種類のどちらかに当てはまります。




助けを求めている人か、

愛を差し伸べている人か。





自分にとって問題だと思う人は

どちらの人でしょうか?





これを意識していると

ますます問題のある人はいなくなっていきますね。







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2010/08/02 01:20 | 心理学COMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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